Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 116,46g | Prot: 78,78g | Karb: 169,75g.
Makan Pagi: Ja! Gouda Holland Jung, Mehrkornbrot, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Kornachter, Arla Kaergarden Balance Gesalzen. Makan Siang: Bratwurst. Makan Malam: Lukull Sauce Hollandaise, Lidl Pommes, Spiegelei. Camilan/Lainnya: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Schokolade. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|