Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 44,29g | Prot: 92,27g | Karb: 138,84g.
Makan Pagi: Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом, Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Кофе (Растворимое), Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Makan Siang: Редис, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Рыбная Миля Рыбные Деликатесы, Свежов Винегрет. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|