Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2866 kkal
|
Lemak: 98,94g | Prot: 195,47g | Karb: 300,86g.
Makan Pagi: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Сушеная Клюква, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Buhanov Плов из Индейки 600 с Сердечками 200. Makan Malam: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Buhanov Плов из Индейки 600 с Сердечками 200. Camilan/Lainnya: Gorilla Энергетический Напиток, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 1,8%, Икра Красная, Обычные Блины. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Buhanov
|