Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
463 kkal
|
Lemak: 22,28g | Prot: 50,77g | Karb: 20,00g.
Makan Pagi: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Овсяные Отруби, Кофе. Makan Siang: Грудка Индейки, Запеченная или Жареная Пикша. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annushka_soldatkina
|