Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 33,86g | Prot: 89,88g | Karb: 157,00g.
Makan Pagi: Мёд, Пятерочка Груша Желтая, Кофе с Молоком и Сахаром, ARO Масло Крестьянское, Наша Корова Молоко 2,5%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожное Желе, Активия Питьевая Натуральная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Желтая, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Приволжский Творог Обезжиренный 1,8%, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Коммунарка Конфета Кузнечик. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK.sana13
|