Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 58,14g | Prot: 119,61g | Karb: 115,26g.
Makan Pagi: Сернурский Сырзавод Сметана 15%, Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой, ООО НПО Компас Здоровья Масло Льняное с Растительным Экстрактом Облепихи, Останкинский Творог 9%, Якобс Кофе Милликано, Сахарный Песок, Красная Цена Форель Слабосоленая. Makan Siang: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Лето Яйцо Куриное, Сернурский Сырзавод Сметана 15%, ООО НПО Компас Здоровья Масло Льняное с Растительным Экстрактом Облепихи, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Белый Рис (Длиннозерный), Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 3,2%. Makan Malam: Цветная Капуста, Укроп, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, ООО НПО Компас Здоровья Масло Льняное с Растительным Экстрактом Облепихи. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kalina Lina
|