Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 67,17g | Prot: 104,66g | Karb: 112,61g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Альпен Гольд Шоколад Горький, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Гречка , Ароматы Жизни Масло Льняное, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Фрутоняня Мясное Пюре Говядина, Помидоры, Почки. Makan Malam: Ароматы Жизни Масло Льняное, Магнит Апельсин, Точно Молочно Творог 5%. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Почки, Сваля Сыр Полутвёрдый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Покровский Хлеб 8 Злаков. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daart_
|