Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2018
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 29,09g | Prot: 84,33g | Karb: 119,76g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Каждый День Гречка Отварная, Пестравка Молоко 3,2%. Makan Siang: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Просто Финики Сушеные, Домик в деревне Сметана 20%, Стожок Творог Деревенский 0%. Makan Malam: Блины, Сметана, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Приневское Шампиньоны Свежие, Магнит Морковь Свежая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|