Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2229 kkal
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Lemak: 46,58g | Prot: 151,32g | Karb: 303,32g.
Makan Siang: セブン-イレブン カリカリ梅入り うめ納豆巻, セブン-イレブン 海苔ゴマ盛りで食べる ピリ辛冷し肉つけ蕎麦. Makan Malam: ローソン 6Pチーズ, おかめ納豆 極小粒, すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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