Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2018
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2018:
|
1908 kkal
|
Lemak: 102,19g | Prot: 93,82g | Karb: 156,54g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Щи с Мясом, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес. Makan Malam: Vici Королевские Креветки в Рассоле, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Салат с Крабовыми Палочками. Camilan/Lainnya: Морковь, Greenfield Чай Черный, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Nescafe Gold, Beerka Арахис Жареный Соленый. lagi...
|
|
152 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 10 menit, Squats - 4 menit, Apple Health - 23 jam dan 46 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gennadievna1
|