Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 63,72g | Prot: 105,88g | Karb: 50,40g.
Makan Pagi: Каждый День Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Яйцо, Авида Молоко 3,2%. Makan Siang: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Авида Молоко 3,2%. Makan Malam: Ого Семена Льна, Магнит Банан, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|