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☣️☢️Donnerstag, 19.04.18
Gewicht: 62,3 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,49 % (+ 0,09 %)
Fast wieder vergessen.🤗
Aber hat sich eh nicht viel verändert!🤗😃🍀
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62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2613 kkal
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Lemak: 112,44g | Prot: 93,75g | Karb: 297,26g.
Makan Pagi: Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Marmelade, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brunch Adonis, Delikato Räucherlachs, Kaufland Sandwichgurken, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Espresso. Makan Siang: Edeka Gemüseplatte, Reis (Gekocht), K-Classic Fischstäbchen. Makan Malam: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. Camilan/Lainnya: Taiwan Dessert Mochi Roll, Espresso, Eierlikörkuchen. lagi...
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berat badan stabil
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