Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 72,49g | Prot: 91,00g | Karb: 215,53g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Makan Siang: Золотой Колос Слойка с Картофелем и Грибами, Чай Несладкий, Перекресток Улитка Греческая с Мясом. Makan Malam: Перекресток Виноград Белый, Махеевъ Клубничный Джем, Зеленый Чай, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Филе Гранд с/К. lagi...
|
Kehilangan 12,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|