Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 65,00g | Karb: 35,00g.
Makan Siang: Green Giant Hass Avocado, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Jack Daniel's Pulled Pork. lagi...
|
|
3154 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simpaticon
|