|
😜
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 84,22g | Prot: 80,76g | Karb: 61,02g.
Makan Pagi: Bulletproof Coffee. Makan Siang: Chia-Samen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren, Premier Protein 100%Whey Protein, BioBio Soja-Drink Natur, Alnatura Amaranth Gepufft. Makan Malam: Spargel, Seefisch Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kokosöl, Heidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Apr 18 oleh anggota: Rit@mine
|
Whoop, whoop. Sieht klasse aus! MEGA. LG
19 Apr 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
19 Apr 18 oleh anggota: Schalkerin1904
|
19 Apr 18 oleh anggota: ka-mühl
|
Schlaf gut und träum was Schönes!🌘
19 Apr 18 oleh anggota: ka-mühl
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|