Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 77,82g | Karb: 315,58g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Черничный, Овсяное Печенье, Бублик, Банан, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Брокколи на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Рис Вареный. Makan Malam: Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Печеное Яблоко, Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha02671
|