Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 72,88g | Prot: 114,14g | Karb: 119,76g.
Makan Pagi: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Фиш Ролл. Makan Siang: Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Ананас, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ананас. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|