Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 40,30g | Prot: 57,57g | Karb: 156,57g.
Makan Pagi: Укроп, Кинза, Петрушка, Красный Перец, Экзо Мороженое Арбуз Дыня, Экзо Мороженое Манго-Малина, Мёд, Сыр Российский, Помидорка Томатная Паста, Красные Помидоры, Капуста Тушеная, Яичный Белок. Makan Malam: Гост Лимонад, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка". lagi...
|
|
1785 kkal
|
Latihan:
Bola Voli - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SheepA
|