|
😍
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 53,40g | Karb: 122,20g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Воппер. Makan Siang: Ашан Киви, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде. Makan Malam: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Куриная Грудка на Пару, Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь на Пару, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1587 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фитоняшка777
|