Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 48,64g | Prot: 42,02g | Karb: 39,99g.
Makan Pagi: Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Makan Siang: Courgette. Makan Malam: Fraises, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Notre Jardin Maïs Tendre, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Carrefour Dés de Fromage. Camilan/Lainnya: Nesquik Barre de Céréales. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|