Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 54,40g | Prot: 103,28g | Karb: 78,20g.
Makan Pagi: Auchan Jambon de Dinde, Carrefour Pruneaux d'agen, Kiwi, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Jus de Citron, Thé Earl Grey, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Amandes, Champignons, Courgette, Aubergines Cuites, Poivrons Jaunes Doux, Le Gaulois Escalope de Dinde. Makan Malam: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Auchan Mozzarella, Lidl Thon au Naturel, Tomates, Maïs, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Oeuf (Entier), Vinaigre (Cidre). Camilan/Lainnya: Carrefour Pain Complet, Camembert. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|