Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 40,83g | Prot: 80,32g | Karb: 148,58g.
Makan Pagi: Кладезь Конфитюр Клубничный на Фруктозе, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Увелка Геркулес, Кировский Молоко 3,2%. Makan Siang: Куриная Печень, Лук, Морковь, Fine Life Рубленные Помидоры в Томатном Соке, Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Кировский Творог 5%. Camilan/Lainnya: ESSA Пиво, Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan d.dmitrrr
|