Daftar  |  Masuk

Jurnal mariealinems, 19 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
62,6 kg Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.    Sisa: 0,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 April 2018:
1772 kkal Lemak: 59,04g | Prot: 49,65g | Karb: 266,34g.   Makan Pagi: Auchan Lait Écrémé, Auchan Banane, Carrefour Framboises Surgelées, Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet. Makan Siang: Pommes Pink Lady, Florette Les Crudités Mélangées, Riz Basmati (Cuit), curry de légumes. Makan Malam: Knorr Soupe Douceur d'automne, Sauce de Soja, Huile de Sésame, Tomates Cerises, Florette Mesclun, Bonduelle Trio de Crudités, Avocat, Quinoa (Cuit). Camilan/Lainnya: Banane, Pomme. lagi...
1374 kkal Latihan: RPM - 58 menit, Google Fit - 23 jam dan 2 menit. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mariealinems


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.