Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 88,23g | Prot: 83,74g | Karb: 133,88g.
Makan Pagi: Просто Мёд, Творог 9%, Увелка Крупа Ячневая, Тыквенные Семечки, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Вермишель Filini, Равис Фарш для Люля Кебаб. Makan Malam: Hortex Брюссельская Капуста, Мираторг Окорок Свиной. Camilan/Lainnya: RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Йогурт Домашний, Оладьи на Кефире, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deniskina.88
|