Daftar  |  Masuk
112/79/88
61,4 kg Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 April 2018:
2534 kkal Lemak: 144,71g | Prot: 214,42g | Karb: 108,13g.   Makan Pagi: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Makan Siang: 豬肉香腸(煙熏). Makan Malam: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Camilan/Lainnya: 肯德基 (KFC) 炸雞, 萵苣, 小番茄(葡萄形狀), 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) BB醬烤燻雞. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 鄭家銘


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.