Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2018
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 35,10g | Prot: 62,83g | Karb: 95,25g.
Makan Pagi: Boa Mão Pão Low Carb, Queijo Coalho, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Frito, Café. Makan Siang: Sorvete, Netuno Filé de Tilápia, Costa Sul Kani Kama, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quaker Aveia em Flocos, Tirolez Ricota, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|