Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2018
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 62,94g | Prot: 143,84g | Karb: 80,15g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Гречка Вареная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masterbu
|