|
I cannot wait to get below 190!
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
444 kkal
|
Lemak: 10,16g | Prot: 57,76g | Karb: 38,17g.
Makan Pagi: Green Giant Broccoli Florets, Pace Picante Medium Salsa, Cilantro, Eggland's Best Egg White. Makan Siang: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, French's Horseradish Mustard, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey. Makan Malam: Cilantro, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Green Giant Broccoli Florets, Pace Picante Medium Salsa. Camilan/Lainnya: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moopxo
|