Jurnal Jacky.O, 18 Apr 18

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2018

92,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 22,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 April 2018:

1137 kkal

Lemak: 34,60g | Prot: 77,30g | Karb: 125,50g. Makan Pagi: Arla Skyr Natur. Makan Siang: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

2528 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 5 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 18 Apr 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O