Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 31,00g | Prot: 102,34g | Karb: 162,30g.
Makan Pagi: Strike Хлебцы Овсяно-Рисовые, Творог 5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Окей Банан, Овсянка с фруктами и орехами
, Яблоко Желтое. Makan Siang: Гречка Отварная, Приготовленные Грибы, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яночка~я
|