Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2018
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 80,08g | Karb: 120,64g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Хлебец, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Нескафе Кофе Растворимый. Makan Siang: Листья Салата, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Makan Malam: Сыр Эдам, Valio Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сосиска, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Курага, Чай, Апельсин, Яблоко, Чай, Киви. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik-lelik
|