Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2018
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 64,01g | Karb: 146,04g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Гречневые, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Бабаевский Шоколад Горький, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Останкино Сосиски Сливочные, Мойва Жареная. Makan Malam: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Penkvao
|