Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 36,02g | Prot: 66,18g | Karb: 27,03g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Кета. Makan Malam: Рамфуд Оладьи Печеночные. Camilan/Lainnya: 365 Дней Миндаль Необжаренный , Лента Сыр Маасдам 45%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bober-fly
|