Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2018
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 98,44g | Karb: 141,27g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Nutrella Nutrellinhas Cenoura com Mandioquinha, Iogurte de Kefir. Makan Siang: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Perdigão Peito de Chester Defumado . Makan Malam: Mãe Terra Cacau em Pó, Clara de Ovo, AdeS Leite de Soja Original, Perdigão Peito de Chester Defumado , Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Ovo Frito, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Camilan/Lainnya: Elegê Leite Fermentado, Tropdan Bananinha sem Açúcar , Cacau Show Chocolate Intensidade. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oliveirasd
|