Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 70,31g | Prot: 82,30g | Karb: 102,19g.
Makan Pagi: 豆漿大 無糖豆漿, 雞蛋（整個）, 白饅頭. Makan Siang: ucc KENYA BLACK 無糖黑咖啡, 蒸蛋, 海帶（加醬油）, 炒青菜, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Makan Malam: 拿鐵咖啡（脱脂奶）, 全家 玉米濃湯, 星巴克 (Starbucks) 起司牛肉可頌. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moni103121
|