Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2018
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 65,10g | Prot: 97,29g | Karb: 169,08g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Mandeln, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Ketchup, Ketchup, Gurke (mit Schale), Curryreis, Exotic Food Mangosauce, Ja! Wildlachs-Filet. Makan Malam: Chêne D'argent Ziegenweichkäse, Avocado, Balsamico, Tomaten, Lidl Salatherzen. Camilan/Lainnya: Schär Chocolix Glutenfrei, Gut & Günstig Schokolade Kaffee Sahne, Vanillesoße, Himbeeren, Milsani Sahnequark 40%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|