Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 121,93g | Karb: 101,15g.
Makan Pagi: Арахис, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Морковная Запеканка. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Горбуша Былые Х/К (Глобус), Bonfesto Рикотта Лайт, Рыбный Суп со Сливками и Вермишелью. Makan Malam: Главпродукт Сгущенка Вареная, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Global Village Икра Баклажанная, Салат (Капуста, Морковь, Огурец, без Сахара), Каждый День Окунь Морской. Camilan/Lainnya: Козельский Живой Кефир 1%, Изюм, Alpro Миндальное Молоко, Суворовские Конфеты Драже в Йогурта (Ананас, Папайя), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ашан Груша Вильямс, Parmalat Молоко 0,5%, President Сыр Lingot. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|