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Jippie! Heute erst auf die Waage getraut nach dem Schlemmer-WE in Barcelona. Doch die vielen Schritte haben alles wieder wett gemacht! 🙂
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110 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1005 kkal
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Lemak: 11,09g | Prot: 51,37g | Karb: 190,13g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Quark. Makan Siang: Zucchini, Karotten. Makan Malam: Rama Cremefine 7%, Karotten, Kohlrabi, Rotbarsch. Camilan/Lainnya: Haribo Ostermix, Äpfel, Möhren, Kiwi, Äpfel, Orangen. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan MaWi888
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