Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 54,31g | Prot: 102,43g | Karb: 194,42g.
Makan Pagi: Vilsa Orange, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Makan Siang: Saure Gurken, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Mozzarella, Barilla Vollkorn Nudeln, Landjunker Schnitzel Paniert. Makan Malam: Weinschorle, Aldi Trauben Kernlos, REWE Beste Wahl Gouda Jung. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blacklist78
|