Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2018
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 32,02g | Prot: 61,15g | Karb: 178,87g.
Makan Pagi: ARO Масло Крестьянское, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные. Makan Siang: Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках, Красная Цена Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Makan Malam: Евроспар Пирог Вегас. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье ПП, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Данон Творог Мягкий 5%, Агрокомплекс Повидло Яблочно-Персиковое, SPAR Пирог Постный с Черникой. lagi...
|
Kehilangan 32,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK.sana13
|