|
95,600
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 49,92g | Karb: 201,94g.
Makan Pagi: Сыр Синий или Рокфор, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Суп Овощной, Яблоко Голден, Хлеб Бородинский. Makan Malam: Жигули Пиво Барное, Мёд, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты. Camilan/Lainnya: Сухари, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|