|
Вот это скачок!!!😂😂😂Вчера 79, сегодня 77.8....Вода, водица пошла...)))
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 45,73g | Karb: 283,83g.
Makan Pagi: Конфета, Любавинка Сгущеное Молоко, Кулич Пасхальный, Алтайская Сказка Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Сало, Махеевъ Майонез Провансаль, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Рассольник. Makan Malam: Блины на Молоке, Рассольник, Любавинка Сгущеное Молоко, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Сало. Camilan/Lainnya: Любавинка Сгущеное Молоко, Блины на Молоке, Danesita Дамские Пальчики, Фруто Няня Каша Рисовая с Тыквой и Абрикосом, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|