Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2017
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 60,42g | Prot: 75,46g | Karb: 146,98g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сыр Российский, Батон. Makan Siang: Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. lagi...
|
|
1712 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 44 menit, Istirahat - 14 jam dan 16 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|