Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
59 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 16 April 2018:
1498 kkal Lemak: 99,17g | Prot: 92,63g | Karb: 70,60g.   Makan Siang: Sabor da Terra Semente de Chia, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão, Tomates, Pepino Japonês, Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido, Alcatra Grelhada, Ovo Frito. Makan Malam: Cebolas, Tomates, Abobrinha, Salmão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Copra Óleo de Côco, Banana Prata, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Farinha de Amendoas, Linea Xilitol, Ovo Frito sem Gordura, Abacates. lagi...
1821 kkal Latihan: Crossfit - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Kettelyn0


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.