Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 39,34g | Prot: 78,62g | Karb: 39,64g.
Makan Pagi: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Makan Siang: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, French's Horseradish Mustard, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Makan Malam: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Zucchini, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Camilan/Lainnya: Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Fage Total 0% Greek Yogurt, LonoLife Beef Bone Broth. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moopxo
|