Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 105,46g | Prot: 67,80g | Karb: 29,06g.
Makan Pagi: Café, Chá (Infusão). Makan Siang: Pururuca, Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Cupim Assado, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Aurora Linguiça Calabresa. Makan Malam: Brigadeiro Low Carb. Camilan/Lainnya: Kobber Fruta de Bolso Goiaba e Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linnyy
|