Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 50,78g | Prot: 89,14g | Karb: 204,48g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Хлеб, Nesquik Какао на Молоке, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Честное Коровье Молоко 3,2%, Кунцево Супер Хрупер Шоколадные Медвежата, Зеленый Чай. Makan Siang: Зеленый Чай, Лечо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Каждый День Кальмар Натуральный, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Красные Помидоры (Консервированные), Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Мёд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yolkaOlka
|