Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 29,33g | Prot: 95,18g | Karb: 211,63g.
Makan Pagi: Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Bell Plantation PB2 Chocolat, Myrtilles, Banane, Blanc d'Oeuf, Bjorg Son d'avoine Bio, Bio Village Son de Blé, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Aldi Framboises Entières Surgelées, Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Sucrine, Banane, Saint Eloi Choux de Bruxelles, Myrtilles, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Pural Spätzle Ail des Ours, Le Gaulois Escalope de Dinde, Chou Chinois. Makan Malam: Delisse Fromage Blanc 0%, Strudel aux Pommes, Myprotein Beurre de Cacahuètes, Chao'an Feuilles de Riz, Kraft Philadelphia Light Nature, Avocat, Concombre (Pelé), Carottes, Oignons Rouges, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Auchan Laitue Iceberg, Auchan Saumon Fumé. Camilan/Lainnya: Pommes Pink Lady, Alpro Lait d'amande Original. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|