Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 68,14g | Prot: 186,69g | Karb: 204,68g.
Makan Pagi: Banane, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, K-Classic Vollkorntoast, Vollkornnudeln (Gekocht), Landjunker Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Dinkelbrot. Camilan/Lainnya: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark, Lidl Griechischer Joghurt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|