Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 83,47g | Karb: 159,61g.
Makan Pagi: Coffee, Bob Evans Chicken-N-Noodles with Saltine Crackers. Makan Siang: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers (42g). Makan Malam: Albie's Beef Pasty, Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup). Camilan/Lainnya: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Vernors Diet Ginger Ale. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|